Diario de Amaal60, 28 may. 18

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me sienta fatal el fin de semana😜

71 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2018:

1216 kcal

Grasa: 34,22g | Prot: 72,26g | Carbh: 162,67g. Desayuno: Milbona Yogur Linea Frutas, Nueces, Arándanos, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Alubias Cocidas Vegetarianas, Arroz Basmati (Cocido), Tocino (Curado, Microondas, Cocidas). Cena: Merluza Plancha, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Danone Danacol, Manzana. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

jajaja buenoooooo............

28 may. 18 por el miembro: dorisergio

😉😉😉😉😉😉🍰🍰😉😉😉

29 may. 18 por el miembro: Amaal60


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