Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 70,84g | Carbh: 26,81g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Wesson Oil 100% Pure Natural Corn Oil, Smithfield Boneless Ham Steak, Great Value Extra Large Eggs, Fred Meyer Brussels Sprouts (Frozen), Almonds, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Butter (Salted), Broccoli Flower Clusters, Schwan's Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baskington
|