|
Ползём к снижению веса, лежим в нужном направлении...
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 6,68g | Prot: 46,53g | Carbh: 247,10g.
Desayuno: Яблоки Бабушки Смит. Almuerzo: Укроп, Красный или Кайенский Перец, Русский аппетит Аджика, Русский аппетит Аджика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Помидоры, Петрушка, Русский аппетит Аджика, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Русский аппетит Аджика, Укроп, Красный или Кайенский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|