Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 37,55g | Carbh: 56,27g.
Desayuno: Café Colado, Hacendado Nata Líquida para Montar. Almuerzo: Eroski Queso Fundido en Polvo, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Jamón Cocido. Cena: Hacendado Torreznos Morro, Zumo de Limón, La Lechera Dulce de Leche, Albóndigas de Carne, Coco, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Coco. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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