Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 62,19g | Carbh: 139,49g.
Desayuno: Servipan Pan Tajado Mantequilla, Café con Leche, Huevo Frito. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola , Sandwich. Cena: Parmalat Yogurt, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Colombina Arequipe, Ramo Gansito (45g). más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 33 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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