Diario de Khnker, 30 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1885 kcal Grasa: 86,00g | Prot: 155,11g | Carbh: 131,27g.   Desayuno: uva, huevo, vollkorn, platano, jamon . Almuerzo: Tomates, Lechuga, Sopa de Pollo, Pechuga de Pollo. Cena: Palta Hass, Castaño Sopaipillas, Sopaipilla, Brócoli, Carne. Pasa Bocas / Otros: Cereal Fibra, Omega 3, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light. más...
2782 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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