Diario de Shena7u7, 30 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1407 kcal Grasa: 47,52g | Prot: 73,24g | Carbh: 173,29g.   Desayuno: Kiwi, Queso Fresco, Alpro Leche de Avellanas, Café Espresso, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Jamón York. Almuerzo: Cilantro, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pan de Miga, Huevo, Hacendado Arroz con Verduras , Pechuga de Pollo, Carrefour Pimientos en Tiras, Carne de Conejo, Sandía. Cena: Carrefour Panecillos Tostados (1), Alpro Leche de Avellanas, Avellanas, Hacendado Tomate Triturado, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Burgo de Arias Queso Fresco, Certossa Tortitas de Maíz, Hacendado Yogur Griego Natural, Sandía. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

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