Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 83,40g | Prot: 73,45g | Carbh: 116,49g.
Almuerzo: Angry Orchard Green Apple Hard Cider, Chocolate Chip Muffin. Cena: Kinder's Roasted Garlic BBQ Sauce, Pork Spareribs, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Motorcycle Riding - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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