|
Вода уходит, лишь бы жир уплывал с ней)))
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 27,40g | Prot: 120,67g | Carbh: 83,23g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Almuerzo: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк из Индейки. Cena: Треска Отварная, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Vici Креветки Салатные, Пятерочка Груша Конференция, Ого Отруби Ржаные, Parmalat Low Lactose 0,05%, Trec Nutrition Casein 100, Parmalat Low Lactose 0,05%, Trec Nutrition Whey 100. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|