Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
adrianaminzon
Diario
02 jun. 18
Diario de adrianaminzon, 02 jun. 18
Perfil de adrianaminzon
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Comemorei minha união (17 anos juntos) e a balança não gostou. Correndo atrás do prejuízo em 3...2...1
77,5 kg
Disminuído hasta ahora:
16,3 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2018:
1001 kcal
Grasa: 18,42g | Prot: 39,87g | Carbh: 30,03g.
Desayuno:
Iogurte de Kefir, Queijo Mozzarella, Natural Life Farinha de Berinjela, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo.
Almuerzo:
Vinho Cabernet Sauvignon.
Cena:
Rúcula, Rabanetes, Peixe.
más...
1913 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Não é todo dia que se completa 17 anos de união né! Mais que merecido ☺️ Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍
02 jun. 18 por el miembro:
Luh C.
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de adrianaminzon
Ver la Historia Completa