Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 59,21g | Prot: 84,15g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Веселая Ферма Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Ряба Майонез Оливковый, Веселая Ферма Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Рыба Вяленая, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Грецкий Орех Очищенный. más...
|
|
1147 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лара ок
|