Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 88,49g | Prot: 56,43g | Carbh: 31,71g.
Desayuno: Almonds, Fred Meyer Brussels Sprouts (Frozen), Avocados, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Tenderloin Pork, Land O'Lakes Salted Butter, McCormick Pork Gravy, Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 27 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de baskington
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