Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 106,21g | Prot: 82,85g | Carbh: 218,03g.
Desayuno: Hacendado Tomate Rallado, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Stevia, Té Verde. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Cremoso Lima Limón, Gazpacho, Pan Integral, Brevas. Cena: Activia Cremoso Lima Limón, Bimi, Puerros, Huevo, Clara de Huevo, Zanahorias Pequeñas, Sandía, Carrefour Espárragos Verdes. Pasa Bocas / Otros: La Casera Tinto de Verano, Lindt Chocolate Negro 85%, Chorizo de Cerdo, Pan Integral, Café con Leche, Helado de Chocolate Caliente. más...
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553 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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