Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 38,43g | Prot: 59,63g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Watermelon, Chicken Wrap. Cena: Boiled Egg, Firm Silken Tofu , Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Yogurt, Peanut Butter. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anapatycalvo
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