Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 199,59g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, Biotech USA Whey Protein (30g), Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt. Cena: Rinderhüftsteak, Hähnchenbrustfilet, Putensteak. Pasa Bocas / Otros: Joya Mandel Kokos, Clausthaler Classic Alkoholfrei, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Erdbeeren, Coca-Cola Fuzetea Grüner Tee Mango Kamille. más...
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3582 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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