Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 33,04g | Carbh: 100,49g.
Desayuno: Coffee, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Private Selection Multi-Grain Bread, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Almuerzo: Udi's Gluten Free Three Cheese Pizza, Banana Pepper, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Watermelon. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Orange. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 10 minutos, Ver TV - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Bikram Yoga - 29 minutos, Durmiendo - 14 horas, Descansando - 46 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice start! Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry
10 jun. 18 por el miembro: jimmiepop
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Peso Histórico de MrsMagyk
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