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Uhuuuuuu, agora eu sou verdeeee!
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 91,95g | Prot: 59,51g | Carbh: 35,13g.
Desayuno: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Abacate. Cena: Tirolez Queijo Gorgonzola, Gergelim, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Bacon, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Sadia Filé de Peito de Frango, Cebolas, Pimentão Vermelho, Ovo. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 21 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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