Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 123,09g | Prot: 88,16g | Carbh: 81,83g.
Desayuno: Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Kuyruk Yağı, Kuzu Eti. Cena: Soğanlar, Biber, Domatesler, Kuzu Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Kebir Tereyağ, Duru Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Murat, Ülker Golf Maraşım. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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