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Pues otros 100 gramos menos!!! y eso que en lo que va del mes de junio no he ido ni un solo día a entrenar por miedo a lesionarme la mano derecha que tengo el examen de oposiciones el 24 de junio. A partir de ese día a tope con el voley de nuevo.
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 73,19g | Prot: 63,93g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Hacendado Palmera de Cacao. Almuerzo: Cerezas, Setas, Hacendado Salsa de Yogur, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Chef Select Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palmera de Cacao. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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