Diario de • Chuches •, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
926 kcal Grasa: 26,83g | Prot: 55,56g | Carbh: 95,16g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Alpro Yogur de Arándanos , Jamón Serrano, Tomates, Cebollas, Pan Blanco, Pepino (Pelado). Cena: Cebollas, Berenjena, Zanahoria, Pimiento Rojo, Carrefour Camarones Nórdicos, Pimientos Verdes, Merluza, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Estrella Galicia Cerveza, Chips Ahoy Chips Ahoy. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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