Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 150,51g | Prot: 84,60g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Murat, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Torku Sucuk, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Sarımsak, Soğanlar, Biber, Pınar Hamburger Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Ceviz İçi, Ülker Golf Maraşım, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|