Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 87,27g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Fresas, Nueces, Café con Leche Semi Descremada, Huevo, Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Tomates, Lidl Pan de Centeno, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa . Almuerzo: La Sirena Ventresca de Atunes, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Verdura Plancha, Salmón del Atlántico (Críado). Cena: Activia Cremoso 0%. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Lidl Manzana Pink Lady. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaal60
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