Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 91,89g | Prot: 61,23g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Nata Fresca, Hacendado Masa Fresca Hojaldre, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Nuggets de Pollo, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras. Cena: Sandía, Carrefour Galletas Digestive Chocolate, DIA Anacardos Tostados y Salados, Azúcar, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sexo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|