Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 169,20g | Prot: 95,05g | Carbh: 16,40g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Butter. Almuerzo: Good Foods Group Gourmet Egg Salad, Market Basket Egg Salad, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Goats Cheese (Soft), Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), ONION, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tap Water, Fathead Pizza. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Aquafina Water (16.9 oz), Keto Pound Cake, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Little blip. No worries. You’re maintaining beautifully!
13 jun. 18 por el miembro: ClarityAnn
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Peso Histórico de Judyrose1997
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