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Hacía 5 años que no veía el 53 en mi báscula. Estoy muy contenta
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 101,67g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: Té (Infusión), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Milbona Skyr Natural, Pez Espada, Cerezas. Cena: Alhambra Cerveza, Cazón en Adobo, Calamares Plancha, Panecillos, Hamburguesa de Buey, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
15 jun. 18 por el miembro: MFC146
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Muchas gracias 😘. Está noche tengo fiesta, puesta de bandas de mi tutoría del año pasado y mañana barbacoa por el cumple de mi cuñada, a ver cómo gestiono el fin de semana
15 jun. 18 por el miembro: HelenaMU
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Peso Histórico de HelenaMU
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