Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 61,39g | Prot: 94,88g | Carbh: 89,90g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Coffee, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Private Selection Multi-Grain Bread. Almuerzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Barbecue Sauce, Water, Onions, Cucumber, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Chicken Breast, Ranch Salad Dressing, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Water, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Pineapple, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Lipton Unsweetened Instant Tea. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 3 horas y 33 minutos, Bikram Yoga - 31 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsMagyk
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