Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 138,33g | Prot: 96,61g | Carbh: 20,02g.
Desayuno: Зеленый Чай, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Almuerzo: Кабачок, Бекон. Cena: Салат со скумбрией, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами. Pasa Bocas / Otros: Santa Maria Кокосовое Молоко , Ашан Миндаль Сушеный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
911 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 30 minutos, Karate - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uykka1992
|