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Anoche de marcha y esta mañana 200 gramos menos. Vamos a por el desayuno trampa.
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 112,74g | Prot: 72,94g | Carbh: 195,89g.
Desayuno: Hacendado Trenza de Hojaldre, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. Almuerzo: Bolleria, Sandía, Melón, Cerezas, Queso Manchego, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Hamburguesa de Buey, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Milbona Skyr Natural. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenaMU
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