Diario de healma, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
64 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1209 kcal Grasa: 32,22g | Prot: 80,79g | Carbh: 144,23g.   Desayuno: Milbona Tofu Al Cacao, Lidl Arandanos Congelados, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Queso Azul o Roquefort, Solomillo de Ternera, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Calabacín, Pescanova Ventrescas de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Neo Classic, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Melón , Gelatelli Neo Classic. más...
379 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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