Diario de pxar, 18 jun. 18

He subido.. no lo entiendo. He cambiado muchísimo mi alimentación, no he bebido alcohol ... nose que estoy haciendo mal 😭

90 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1356 kcal

Grasa: 43,34g | Prot: 90,98g | Carbh: 147,98g.   Desayuno: Hacendado Cola de Caballo, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Biscotes Integrales. Almuerzo: Hacendado Helado de Chocolate, Hacendado Biscotes Integrales, Calabacín, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Infusiones, Hacendado Helado Mini Dracolas , Tomates, Hacendado Merluza Empanada. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Hacendado Mini Bocatas, Capuchino. más...

2192 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...