|
После всех праздников вес стоит, благодать.
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 73,43g | Prot: 139,13g | Carbh: 225,40g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, ватрушки, Плавленый Сыр Дзинтарс Лайт Классический, Ашан Филе Грудки Индейки. Almuerzo: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Сгущёнка Дессерт, Кокосовое Масло, Кукуруза Вареная, Яйцо, Сардельки Свиные Варёные. Cena: Клубника, Кукуруза Вареная, Иней Крылышки Куриные, холодный суп, Фисташки. más...
|
peso estable
|