Diario de micheleiurillo, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
2423 kcal Grasa: 147,85g | Prot: 97,12g | Carbh: 163,65g.   Desayuno: Huevo Frito, Roncero Queso Mahón Semicurado, Aguacate, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Semillas Secas de Chía, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Semillas de Lino, Eroski Café Soluble. Almuerzo: Banana, Toki Eco Tofu Bio, Lidl Hamburguesa de Pollo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Eroski Café Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Verdifresh Ensalada Primavera, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Cerveza Normal. Cena: Banana, Mercadona Tofu, Huevo Frito, Lidl Hamburguesa de Pollo, Eroski Café Soluble, Aceitunas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Chocolate. más...
1994 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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