Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 34,62g | Prot: 148,52g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Proteína, Mercadona Claras de Huevo, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Hacendado Leche Semidesnatada +Proteínas. Almuerzo: Filete de Añojo, Quinoa (Cocida), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Aguacate, Tomates, Dorada. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Manzana. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablocasasola
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