Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 38,57g | Prot: 55,08g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Помидоры, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир Яблочный, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Sula Леденцы, Кофе, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
|
319 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 48 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|