|
Мои родные 52кг.
Сегодня будет силовая тренировка.
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 117,59g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Пастила, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молодея Творог 1%. Almuerzo: Молодея Творог 1%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Персики. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikapyrkina
|