Diario de yarjo, 19 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:
1474 kcal Grasa: 79,51g | Prot: 65,37g | Carbh: 125,70g.   Desayuno: Azúcar, Café con Leche, Eroski Magdalenas Caseras, Bellarom Chocolate con Leche y Almendras. Almuerzo: Patatas Fritas, Carrefour Pincho Pollo Adobado. Cena: Carrefour Anacardos Fritos Salados, Queso para Untar, Carrefour Atún Claro al Natural, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Dulcesol Almendrado, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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