Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 96,24g | Carbh: 176,61g.
Desayuno: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки, Булгур. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Жареный Миндаль с Медом. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|