Diario de Лара ок, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
42,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1548 kcal Grasa: 45,30g | Prot: 144,05g | Carbh: 142,01g.   Desayuno: Избенка Запеканка Творожная, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Клубника. Almuerzo: Изюм, Магнит Банан, Избенка Запеканка Творожная. Cena: Веселая Ферма Сыр Российский, Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Клубника. más...
1239 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Limpieza - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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