Diario de Andreas Kunz, 23 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
2183 kcal Grasa: 51,57g | Prot: 144,73g | Carbh: 265,10g.   Desayuno: Tomaten, Gut & Günstig Eiklar Gekocht, 3-Ähren-Brot Mehrkornbrot, Alnatura Basis Müsli, Ei. Almuerzo: Harvest Basket Salzkartoffeln, Tafelspitz, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. Cena: Gut & Günstig Gemüse mit Reis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Storck Super Dickmanns, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Heidelbeerkuchen. más...
2609 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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