Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 32,10g | Prot: 88,01g | Carbh: 47,68g.
Almuerzo: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Claras de Huevo, Ensalada Mixta. Cena: Arándanos, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Vodka (90 Pruebas). más...
|
|
3242 kcal
|
Ejercicio:
correr - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelcuesta
|