Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 75,11g | Prot: 102,98g | Carbh: 243,45g.
Desayuno: Hacendado Stevia, Fontaneda Galleta Digestive, Tassimo Café con Leche. Almuerzo: Arroz Blanco, Melocotones, Puerros, Pan Integral, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Mejillones, Langostinos Plancha, Sanflavino Gazpacho de Sandia. Cena: Cerezas, Carrefour Espárragos Verdes, Activia Cremoso Lima Limón, Ajo, Lindt Creation Orange, Sepia, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café con Leche, Albaricoques, Nescafé Latte Cappuccino, Cerezas. más...
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552 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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