Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 57,08g | Carbh: 196,97g.
Desayuno: Сырок Творожный, Сыр Голландский, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Кальмар Отварной, Картошка Вареная. Cena: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Персики, Pergale Шоколад, Банан. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de oev19822
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