Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 15,64g | Prot: 31,53g | Carbh: 258,41g.
Desayuno: Silk Almond Milk Light - Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Orange, Kroger CARBmaster Pineapple Coconut Yogurt, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Wish-Bone Light Italian Dressing, Barilla Gluten Free Penne, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, InnovAsian Cuisine Sticky White Rice. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 12 horas y 30 minutos, Descansando - 15 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Yoga - 34 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 40 minutos, Compras - 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
nice job! looks like you are doing quite well
27 jun. 18 por el miembro: Yoboyobo3669
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Peso Histórico de MrsMagyk
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