Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 39,59g | Carbh: 18,06g.
Desayuno: Monterey Jack Cheese, Baby Spinach, Duke's Mayonnaise, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Andy Boy Romaine Lettuce, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Hass Avocado. Cena: Mushrooms (Drained Solids, Canned), Great Value Diced Canned Tomatoes, La Victoria Hot Salsa, Celery, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de baskington
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