Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 63,57g | Carbh: 130,17g.
Desayuno: Pascual Leche Entera. Almuerzo: Serrano Longaniza Fresca, Albaricoques, Paraguaya, DIA Maíz Dulce, DIA Espárragos Blancos Gruesos, Bonnysa Tomate Cherry, DIA Ensalada 4 Estaciones. Cena: Pan Blanco, Paraguaya, Serrano Longaniza Fresca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Espárragos Blancos Gruesos, DIA Maíz Dulce, Bonnysa Tomate Cherry, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo. más...
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3074 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de quierounavida
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