Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 63,06g | Carbh: 98,26g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе, Дымов Индейка Копченая, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Almuerzo: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Finn Crisp Хлебец Ржаной , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вино, Sula Леденцы, Лента Яблоко Гренни Смит, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konygina
|