Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 76,97g | Carbh: 118,40g.
Desayuno: Льняные Семена, Первым Делом Чернослив , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нут (Вареный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Зеленый Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яблоки Белый Налив, Фисташки, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Дикси Кешью Жареный, Дикси Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|