Diario de adrianaminzon, 30 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2018:
1208 kcal Grasa: 44,06g | Prot: 55,60g | Carbh: 39,15g.   Desayuno: Queijo Meia Cura, Queijo Mozzarella, Morangos, Kefir de Leite, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Cena: Contra-filé, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Vinho Cabernet Sauvignon. más...
1994 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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