|
Огого.... мороженное на ночь и литр колы 😂
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 58,76g | Prot: 68,14g | Carbh: 177,32g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Панчо Торт Сметанник, Магнит Апельсин, Чистая Крупа Геркулес, Alpro Soya Unsweetened, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Milky Way Шоколадный Батончик, Зеленый Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Cena: Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Окей Семга Слабосоленая, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Рулет из сухофруктов, Ашан Финики Иран, Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia_01
|