|
23,9% mg
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 80,57g | Carbh: 90,90g.
Desayuno: Pan de Centeno, Té (Infusión), Melón Tuna, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Ligeresa Mermelada de Fresa. Almuerzo: Huevo Revuelto, Hacendado Cuajada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Gazpacho Tradicional, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Eroski Tortitas de Arroz Integral, Milbona Skyr Natural, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Milbona Skyr Natural. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rebe 15
|